Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 20 feb. 2013 - 20:14

Kommentar

Gymnastikk og turning:

Rotasjon:
- Progresjon fra rulle til salto på lav kloss
- Sikrings- og mottaksprinsipper
- Høy rulle/salto til høy kloss med mottak
- Høy rulle/salto på trampett til oppbygd

- Salto på tamprett!

Turn


Varighet
1 t 30 min
Forbrent
718 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok