stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 13 jan. 2013 - 17:24

Kommentar

Morgencardio, langrenn:
Sognsvann-Ullevållseter (østsiden). Ullevållseter-Sognsvann (vestsiden).

10.1km

45min
Puls: max 177,88%. avg 142,71%.
kcal 441

Langrenn

Varighet

45 min

Type

Tempo

Distanse

10,10 km

Snittfart

13,47 km/t

Innsats

88 %

Puls

Snittpuls: 142.0
Makspuls: 177.0

Forbrent

441 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit
surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling