Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening tirsdag - 18 des. 2012 - 20:08

Kommentar

Oppvarming tredemølle:
20min 4.0km
25min 4.50

Km/t 11.0-13.0 1.0%
Gåtempo 6.0 6.0%

Puls: Max 172,86%. Avg 153,76%.
Kval 325

Tredemølle


Varighet
Ikke registrert
Type
Langkjøring
Distanse
4,50 km
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 153.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
325 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok