stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 01 sep. 2012 - 13:06

Kommentar

Ullevålseter og rundt Sognsvann:
Check Ullevåseter 32min -
puls: max 175, 87%. avg 161,80%.

Check Idrettshøgskolen 31min -
puls: max 170,85%. avg 142,71%.

Løping

Varighet

1 t 3 min

Type

Langkjøring

Distanse

12,00 km

Snittfart

11,43 km/t

Innsats

87 %

Puls

Snittpuls: 150.0
Makspuls: 175.0

Forbrent

750 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit
surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling