stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 22 aug. 2012 - 22:38

Kommentar

Joggerunde Sognsvann:
Fra Kringsjå - Ullevålseter - Sognsvann - Kringsjå (opp trappene 13 etasje).

Tid: 1t 8min

Puls: max 171,85%. avg 150,75%.
kcal 537

Løping

Varighet

1 t 8 min

Type

Tempo

Distanse

12,70 km

Snittfart

11,21 km/t

Innsats

85 %

Puls

Snittpuls: 150.0
Makspuls: 171.0

Forbrent

537 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

surprise, the key fit
surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling