Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 11 aug. 2012 - 19:20

Kommentar

Oppvarming tredemølle:
15min 2.60km
30min 5.55
35 6.0km
450 Kcal

Tid km/h gradient
0-2 6.0 3.0%
3 11.0
15 11.5
25 12.0
30 6.0 6.0-15.0%
35 6.0km

Tredemølle


Varighet
35 min
Type
Langkjøring
Distanse
6,00 km
Snittfart
10,29 km/t
Forbrent
450 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok