Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 01 juli 2012 - 10:08

Kommentar

Moldevatnet - Øvre lysløype - Varden:
55min:
puls: max 179,89%. avg 159,79%.
kcal 479

Varden - Øvre lysløpe - Hjem:
33min:
puls: max 169,84%. avg 145,72%.
kcal 245

Løping

Øvelse 1


Varighet
55 min
Type
Tempo
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 159.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
479 kcal

Historikk


Løping

Øvelse 2


Varighet
33 min
Type
Tempo
Innsats
84 %
Puls
Snittpuls: 145.0
Makspuls: 169.0
Forbrent
245 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok