Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 24 juni 2012 - 15:53

Kommentar

Moldevatnet og Varden:
57min
puls: max 179,89%. avg 155,77%.
kcsl 473

Varden - Hjem:
34min
puls: max 168,63%. avg 145,72%.
kcal 250

Løping

Øvelse 1


Varighet
57 min
Type
Tempo
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
473 kcal

Historikk


Løping

Øvelse 2


Varighet
34 min
Type
Tempo
Innsats
63 %
Puls
Snittpuls: 145.0
Makspuls: 168.0
Forbrent
250 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok