Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 09 mai 2012 - 14:09

Kommentar

Basistrening, tester:
Styrke
Frivending: 47.5kg
Benkpress: 60kg
Knebøy: 95kg

Spenst
Sargent test: 44cm (stillestående)

Styrketrening


Varighet
1 t
Forbrent
687 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok