Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 20 apr. 2012 - 19:52

Kommentar

Lang joggetur 2t 8min:
Nordbyen-høgnakken-sellanrå-fuglset-rema-kviltor-nordbyen hjem.

22.68km
puls: max 175,87%. avg 153,76%.
kcal 1037

Løping


Varighet
2 t 8 min
Type
Tempo
Distanse
22,68 km
Snittfart
10,63 km/t
Innsats
87 %
Puls
Snittpuls: 153.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
1 037 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok