Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 15 apr. 2012 - 16:02

Kommentar
Topptur Kirketaket.
Opp - 3t 45min
Puls: max 170,84%. avg 123,61% (med pauser).
kcal 1243

Ned - ca. 30min

Tilsammen ca. 14km

Topptur

Øvelse 1

Varighet
3 t 45 min
Type
Langkjøring
Distanse
14,00 km
Snittfart
3,73 km/t
Innsats
84 %
Puls
Snittpuls: 123.0
Makspuls: 170.0
Forbrent
1 243 kcal

Historikk

Telemark bakkekjøring

Øvelse 2

Varighet
30 min
Forbrent
343 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok