Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 13 jan. 2012 - 20:28

Kommentar
Steppuls styrke intervall:
Knebøy: 25kg 12x3
Stående roing: 20kg 12x3
Utfall: 25kg 12x3
Benkpress: 25kg 12x3
Bicepscurl stående med stang: 17kg 12x3
Skulderpress: 17kg 12x3
Skråmage
Sidemage

Styrketrening

Varighet
1 t
Forbrent
664 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
32 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok