Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 12 jan. 2012 - 12:11

Kommentar

Basistrening:
Hurtighetstrening:
akselerasjon, reaksjon, maksimal og utholdende løpshurtighet.

puls: avg 122, max 176.

Løping


Varighet
1 t 15 min
Type
Tempo
Puls
Snittpuls: 122.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
963 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok