stinemn's treningsdagbok

Trening fredag - 06 jan. 2012 - 8:30

Kommentar

Hurtig langkjøring Moldehallen:
57min 11.0km
60min 11.60km
75min 14.65km
77min 15.05 1105kcal
86 (1t 26min) - 16.0km!!
kcal 1180

Styrke mage:
Planke 3x 1min 20sek
Sideplanke 3x20 hver side

Tredemølle

Varighet

1 t 26 min

Type

Langkjøring

Distanse

16,00 km

Snittfart

11,16 km/t

Forbrent

1 180 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

thewriterblogger
How to Play the Whirlwind Barbarian
Why This Build Rocks in Diablo 4 Season 9
Best Gear and Paragon Boards for the Whirlwind Barbarian
Skill Guide for Whirlwind Barbarian U4GM
Padel i øvelseslisten?

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling