Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 27 nov. 2011 - 20:51

Kommentar
Steppuls styrke intervall:
Knebøy 25kg 8x4
Stående roing 22kg 18x18x15
Utfall 22kg 10x20
Benkpress 25kg 10x4
Biceps stående m/stang: 15kg 8x4
Frankpress: 15kg 8x4
Situps
Situps skrå

Styrketrening

Varighet
1 t
Forbrent
660 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok