Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 23 nov. 2011 - 14:13

Kommentar

Basistrening skolen.
Hurtig langkjøring tredemølle:
60min 11.5km
70min 12.7km
kcal 780

10.5-15.0 km/h
6.0 3.0%

pulsklokke klikk

Tredemølle


Varighet
1 t 10 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,70 km
Snittfart
10,89 km/t
Forbrent
780 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok