Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 19 nov. 2011 - 20:47

Kommentar

Hurtig langkjøring tredemølle:
28.5min 5.0km
58min 11.08km
1t 11.50km
1t 6min 12.20km
kcal 877
kcal 583 klokke
gradient 1.0%

puls: max 189,94%. avg 167,83%

Styrke mage

Tredemølle


Varighet
1 t 5 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,20 km
Snittfart
11,26 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 167.0
Makspuls: 189.0
Forbrent
877 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok