Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 22 okt. 2011 - 18:57

Kommentar
Tempo jogg tredemølle:
20min 3.40km
17min 3.0km
kcal 240
puls: max 174,86%. avg 160,79%

Staking skimaskin:
15min 3.0km
puls: max 168,83%. avg 151,75%
kcal 152

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
20 min
Type
Langkjøring
Innsats
86 %
Puls
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 174.0
Forbrent
240 kcal

Historikk

Langrenn

Øvelse 2

Varighet
15 min
Type
Tempo
Distanse
3,00 km
Snittfart
12,00 km/t
Innsats
83 %
Puls
Snittpuls: 151.0
Makspuls: 168.0
Forbrent
152 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok