Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 27 juli 2011 - 20:49

Kommentar

DANACUP UKE 2011:
lett jogging: restitusjon 40 min.
puls max 151, 75%. avg 137, 68%.
kcal 280.
restitusjon før kamp seinere på dagen.

Løping


Varighet
40 min
Type
Langkjøring
Innsats
75 %
Puls
Snittpuls: 137.0
Makspuls: 151.0
Forbrent
280 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok