Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 14 juli 2011 - 21:59

Kommentar
Hurtig langkjøring tredemølle:
1t 5min 11.90 km
55 min:10.5 km
puls 55 min: max 194, 96%. avg 174, 86%.
hastighet 10.5-15.0
kcal 850

Situps 50+50+30
Situps skrå 50+50

Tredemølle

Varighet
1 t 5 min
Type
Langkjøring
Distanse
11,90 km
Snittfart
10,98 km/t
Innsats
96 %
Puls
Snittpuls: 174.0
Makspuls: 194.0
Forbrent
850 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok