Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 04 juni 2011 - 14:12

Kommentar
Tredemølle Moldehallen:
55 min (+10 min 2.20km) - 10.45km
tilsammen 12.65 km
Puls 55min: Max 185, 91%. Avg 167, 82%. kcal 757 (526 klokke)
Puls 10min: Max 184, 91%. Avg 177, 87%. 92 kcal
kcal 757

Situps: 50+50+40
Situps skrå: 50+50

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
55 min
Type
Langkjøring
Distanse
10,45 km
Snittfart
11,40 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 167.0
Makspuls: 185.0
Forbrent
757 kcal

Historikk

Tredemølle

Øvelse 2

Varighet
10 min
Type
Langkjøring
Distanse
2,20 km
Snittfart
13,20 km/t
Innsats
91 %
Puls
Snittpuls: 177.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
92 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
32 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok