Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 01 juni 2011 - 20:08

Kommentar

1t 10min hurtig langkjøring, tredemølle:
km 13.0 (11.52 1t)
puls: max 191, 94%. avg 168, 83%
kcal 950 (620 klokke)

Situps: 50+50+30
Situps skrå: 50+50

Tredemølle


Varighet
1 t 10 min
Type
Langkjøring
Distanse
13,00 km
Snittfart
11,14 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 168.0
Makspuls: 191.0
Forbrent
950 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok