Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 09 mai 2011 - 12:30

Kommentar

Fotballtrening Akerhallen.
Pasninger
Spill med høy intensitet, 4 mot 4, mål ved å føre ball over andre siden.
Puls: max 182, 90%. avg 126, 62%.
459 kcal.
Avslutning: Vende og skyte innen avgrenset område.

Fotball


Varighet
1 t 30 min
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 126.0
Makspuls: 182.0
Forbrent
459 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok