stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 14 apr. 2011 - 21:01

Kommentar

Basistrening fotball fuglesetthallen.
Tema styrketrening.
Stasjonstrening med styrketrening rettet mot fotball: knebøy, frivending, markløft, stabilisering mage/rygg osv.

Styrketrening

Varighet

1 t 15 min

Innsats

81 %

Puls

Snittpuls: 137.0
Makspuls: 165.0

Forbrent

909 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

U4GM - Top 8 Elden Ring Items for Maximizing Weapon Damage in Boss Battles
surprise, the key fit
surprise, the key fit perfect
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling