Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 11 apr. 2011 - 8:28

Kommentar

Fotballtrening Akerhallen.
Tema: pasninger.
Mottak innside -> legge til rette utside -> slå.
Spill med joker, førte i press, høyt tempo. Maks 3 touch
Skuddtrening med mottak/vending/skudd.

Fotball


Varighet
1 t 30 min
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 126.0
Makspuls: 187.0
Forbrent
1 278 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok