Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 03 apr. 2011 - 21:50

Kommentar
LANGRENN, skøyting.
Strekning skaret - langdalsbu:
km:6.69
45 min: puls max - 94% 190
puls avg - 75% 153
kcal 399

Strekning langdalsbu - skaret:
km: 5.70
29 min: puls max - 89% 181
puls avg - 75% 153
258 kcal

Langrenn

Øvelse 1

Varighet
45 min
Type
Tempo
Distanse
6,69 km
Snittfart
8,92 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 153.0
Makspuls: 190.0
Forbrent
399 kcal
Løype
Langdalsbu

Historikk

Langrenn

Øvelse 2

Varighet
29 min
Type
Tempo
Distanse
5,70 km
Snittfart
11,79 km/t
Innsats
89 %
Puls
Snittpuls: 153.0
Makspuls: 181.0
Forbrent
258 kcal
Løype
Langdalsbu

Historikk

stinemn
stinemn
32 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok