Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 30 mars 2011 - 16:50

Kommentar

Jogging tredemølle, moldehallen:
1t 10 min
Hastighet snitt: 10.3, med 1% gradient
Situps: 110
Situps skrå: 100

Tredemølle


Varighet
1 t 10 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,40 km
Snittfart
10,63 km/t
Innsats
92 %
Puls
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 186.0
Forbrent
886 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok