Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening lørdag - 19 mars 2011 - 18:54

Kommentar
Skøyting, langrennski.
Langdalsbu - strekning skaret-langdalsbu:
Max 191 - 94%
Avg 157 - 77%
km 6.69
340 kcal

Langdalsbu stekning langdalsbu-skaret:
Max 183 - 90%
Avg 144 - 71%
km 7.04
kcal 318

Langrenn

Øvelse 1

Varighet
40 min
Type
Tempo
Distanse
6,69 km
Snittfart
10,03 km/t
Innsats
94 %
Puls
Snittpuls: 157.0
Makspuls: 191.0
Forbrent
340 kcal
Løype
Langdalsbu

Historikk

Langrenn

Øvelse 2

Varighet
40 min
Type
Tempo
Distanse
7,04 km
Snittfart
10,56 km/t
Innsats
90 %
Puls
Snittpuls: 144.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
318 kcal
Løype
Langdalsbu

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok