Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening torsdag - 10 mars 2011 - 13:04

Kommentar
Moldehallen: Stakingmaskin, staking 60 minutt, intervallarbeid/langkjøring. Hard intensitet hvert 5 minutt.

Situps: 70 + 40
Situps skrå: 50 + 50

Langrenn

Varighet
1 t 3 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,02 km
Snittfart
11,44 km/t
Innsats
88 %
Puls
Snittpuls: 162.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
636 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok