Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 27 feb. 2011 - 21:04

Kommentar
30 minutt rolig jogging tredemølle.
30 minutt rolig sykling på spinning sykkel.
Situps: 60 + 40
Situps skrå: 50 + 50

Mistanke om overbelastningsskade....

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
30 min
Type
Langkjøring
Distanse
5,50 km
Snittfart
11,00 km/t
Forbrent
366 kcal

Historikk

Spinning

Øvelse 2

Varighet
30 min
Forbrent
427 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok