Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 28 feb. 2011 - 20:40

Kommentar

60 minutt jogging tredemølle med 1.0% gradient. (+ 15 minutt gåing 3.0% gradient)

Tredemølle


Varighet
1 t 15 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,85 km
Snittfart
10,28 km/t
Innsats
95 %
Puls
Snittpuls: 169.0
Makspuls: 191.0
Forbrent
908 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok