Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 13 feb. 2011 - 10:43

Kommentar

Strekning Skaret-Langdalsbu
Max 187 - 93%
Avg 142 - 70%
6.31 km
402 kcal
50 min

Strekning Langdalsbu-Skaret
Max 178 - 88%
Avg 147 - 73%
5.93 km
236 kcal
29 min

Langrenn

Øvelse 1


Varighet
50 min
Type
Tempo
Distanse
6,31 km
Snittfart
7,57 km/t
Innsats
93 %
Puls
Snittpuls: 142.0
Makspuls: 187.0
Forbrent
402 kcal
Løype

Historikk


Langrenn

Øvelse 2


Varighet
29 min
Type
Tempo
Distanse
5,93 km
Snittfart
12,27 km/t
Innsats
88 %
Puls
Snittpuls: 147.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
236 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok