Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 26 jan. 2011 - 12:32

Kommentar

Utholdenhetstrening skolen.
Langkjøring tredemølla, 60 min jogging med gradvis økning av tempo.

Tredemølle


Varighet
1 t 5 min
Type
Langkjøring
Distanse
12,00 km
Snittfart
11,08 km/t
Forbrent
850 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok