Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 15 des. 2010 - 13:57

Kommentar

60 min jogging tredemølle, langkjøring.
Sit ups: 60 + 30
Sit ups skrå: 40 x 2

Tredemølle


Varighet
1 t 5 min
Distanse
11,50 km
Snittfart
10,62 km/t
Forbrent
571 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok