Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening onsdag - 08 des. 2010 - 13:06

Kommentar
80 min jogging tredemølle,langkjøring.
Starte på 10 slutter på 13-14, gradvis øke tempo.
Situps: 60 x 30
Situps: 40 x 2

Tredemølle

Varighet
1 t 20 min
Type
Langkjøring
Distanse
14,00 km
Snittfart
10,50 km/t
Forbrent
1 000 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
31 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok