Meny Toppmeny

Toni sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 16 mars 2008

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 362 kcal 54,5%
Fett: 33 g 41,2%
Karbohydrater: 192 g 56,5%
Fiber: 9 g 36%
Protein: 68 g 113,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 29 min 53 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:00Premium Appelsin med fruktkjøtt (Juice) (500.0g)
Rundstykker, grove (130.0g)
Egg, rå (160.0g)
823 Kcal21,0g119,0g5,0g35,0g
17:30Laks. filet (125.0g)
Pasta, naturell, tørr (makaroni/spagetti o,l) (100.0g)
539 Kcal12,0g73,0g4,0g33,0g
Toni
Toni
47 år Hordaland
Medlem siden: 17.03.2006
- Administrator -
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok