Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 feb. 2016 - 8:50

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 272 kcal 10,9%
Protein: 5,8 g 9,6%
Karbohydrater: 37,6 g 11,1%
Fett: 8,7 g 10,9%
Fiber: 9,4 g 37,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gulrot100 Gram0,550,018 Kcal0,3g3,2g0,1g1,4g
Gul løkEn stykk0,2550,016 Kcal0,6g2,9g0,1g1,0g
*Pastinakk, matvaretabellenGram4040,026 Kcal0,7g4,5g0,2g1,5g
SquashGram100100,020 Kcal1,8g1,8g0,4g1,0g
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
Søtpotet, råGram150150,0120 Kcal2,4g25,2g0,0g4,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok