Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 juni 2015 - 12:18

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 934 kcal 37,4%
Fett: 40,1 g 50,2%
Karbohydrater: 70,1 g 20,6%
Fiber: 13 g 52,1%
Protein: 69,4 g 115,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Hasselnøtterpr1,2525,0172 Kcal15,7g1,5g0,0g3,5g
ValnøtterEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ChiaGram1515,069 Kcal4,6g6,0g5,2g3,3g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal0,5g0,2g0,0g36,0g
Havregryn, lettkokteEtt stykke1,575,0282 Kcal5,3g45,8g6,4g9,8g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon630,0171 Kcal13,8g3,9g1,5g7,5g
Q Melk skummetEn desiliter2,75275,091 Kcal0,3g12,7gg9,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok