| Næringsverdi | Mengde | GDA % |
| Energi: | 1 334 kcal | 53,3% |
| Fett: | 54,5 g | 68,1% |
| Karbohydrater: | 76,6 g | 22,5% |
| Fiber: | 11 g | 43,9% |
| Protein: | 126,7 g | 211,2% |
| Klokkeslett | Matvarer | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:14 | ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (25.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (5.0g) EFAomega olje (9.0g) BCAA 2:1:1 Instant (0.0g) Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g) | 189 Kcal | 8,8g | 0,2g | 0,0g | 27,0g |
| 14:15 | Valnøtter (10.0g)
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (10.0g) CHIAFRØ, økologisk (10.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (10.0g) Økologisk linfrø (10.0g) Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (75.0g) Skummet melk (250.0g) Rosiner (20.0g) Kokosmasse (10.0g) Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g) | 757 Kcal | 31,2g | 76,1g | 11,0g | 36,1g |
| 14:17 | Blomkål rå (0.0g)
Agurk (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (175.0g) Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g) Tomat (0.0g) | 214 Kcal | 2,1g | 0,0g | 0,0g | 48,5g |
| 14:18 | Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
Olivenolje (0.0g) Rotgrønsaker (0.0g) Fiber Balance (0.0g) Avocado (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) Peppermakrell (0.0g) Stabbur-laks (0.0g) PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g) Tomat (0.0g) Stabbur-Makrell 110 g (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) SVIN, grillribbe (0.0g) Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g) VÅR beste Skinke (0.0g) EGG, kokt (122.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) Ferdig grillet kyllinglår (0.0g) Gudbrandsdalost (brunost) (0.0g) Røkt Laks Skivet (0.0g) wasa havreknekkebrød (0.0g) Røkt Laks (0.0g) | 174 Kcal | 12,4g | 0,4g | 0,0g | 15,1g |
