Meny Toppmeny

FrideElvira's treningsdagbok

Trening torsdag - 10 jun. 2010 - 14:49

Løping

Øvelse 1


Varighet
2 min 5.0 s
Distanse
0,35 km
Snittfart
10,08 km/t
Forbrent
18 kcal

Historikk


Elipsemaskin

Øvelse 2


Varighet
21 min
Distanse
3,32 km
Snittfart
9,49 km/t
Forbrent
172 kcal

Historikk


Styrketrening

Øvelse 3


Varighet
10 min
Forbrent
76 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 30.0 0,00 kg
0.0 kg 30.0 0,00 kg
0.0 kg 30.0 0,00 kg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok