Meny Toppmeny

FrideElvira's treningsdagbok

Trening tirsdag - 25 mai 2010 - 14:36

Løping

Øvelse 1


Varighet
11 min
Distanse
1,42 km
Snittfart
7,75 km/t
Forbrent
91 kcal

Historikk


Elipsemaskin

Øvelse 2


Varighet
15 min
Distanse
2,18 km
Snittfart
8,72 km/t
Forbrent
116 kcal

Historikk


Styrketrening

Øvelse 3


Varighet
10 min
Forbrent
71 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 30.0 0,00 kg
0.0 kg 30.0 0,00 kg
Set 2
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 40.0 0,00 kg
0.0 kg 40.0 0,00 kg
0.0 kg 40.0 0,00 kg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok