Meny Toppmeny

FrideElvira's treningsdagbok

Trening søndag - 02 mai 2010 - 13:47

Styrketrening

Øvelse 1

Varighet
15 min
Forbrent
102 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Hold
Set 1
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 20.0 0,00 kg
0.0 kg 20.0 0,00 kg
0.0 kg 20.0 0,00 kg
Vis trend
Lår hevninger
Set 2
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend

Elipsemaskin

Øvelse 2

Varighet
15 min
Distanse
2,01 km
Snittfart
8,04 km/t
Forbrent
110 kcal

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
15 min
Distanse
1,80 km
Snittfart
7,20 km/t
Forbrent
119 kcal

Historikk

FrideElvira
FrideElvira
33 år Oslo
Medlem siden: 17.05.2010

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok