Meny Toppmeny

Kjartan sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 17 feb. 2019 - 10:26

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 933 kcal 37,3%
Protein: 44,5 g 74,2%
Karbohydrater: 8,3 g 2,4%
Fett: 79 g 98,7%
Fiber: 11,7 g 46,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
PhiladelfiaostGram3030,075 Kcal1,7g1,0g7,1g0,1g
Kremfløte1 ss5100,0362 Kcal2,1g3,0g38,0g0,0g
Stranda FenalårGram1515,034 Kcal4,2g0,0g2,0g0,0g
Bacon 140gEn porsjon0,7175,0210 Kcal12,0g0,8g18,0g0,0g
EggEn stykk1,59100,0141 Kcal12,1g0,1g10,4g0,0g
MandelmelGram3030,094 Kcal12,0g1,2g3,3g6,0g
Fiberhusk1 stk0,077,01 Kcal0,1g0,0g0,1g5,6g
Blåbær (fryst)En pakke0,0730,015 Kcal0,3g2,2g0,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok