Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Kjartan
Dagbok
Måltider
onsdag - 12 aug. 2015
14:43
Kjartan sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 12 aug. 2015 - 14:43
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
551
kcal
22
%
Protein:
62 g
103,3
%
Karbohydrater:
2,1 g
0,6
%
Fett:
32,3 g
40,3
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
Egg
En stykk
0,5
31,5
44
Kcal
3,8g
0,0g
3,3g
0,0g
Hvitost, type Norvegia, Gulost
En skive
3
30,0
105
Kcal
8,1g
0,0g
8,1g
0,0g
Bogskinke
1 boks
0,22
70,0
108
Kcal
9,1g
2,1g
7,0g
g
Grillet kylling, uten skinn
1 stk
1,5
150,0
202
Kcal
41,0g
0,0g
3,9g
0,0g
Olivenolje
En porsjon
1,25
10,0
90
Kcal
0,0g
0,0g
10,0g
0,0g
Kjartan
34 år
Medlem siden:
08.02.2010
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Hvordan bli rik?
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Matevarekatalog
Hvordan sletter man meldinger i innboksen?
Mylog 8.0
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok