Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 17 jan. 2016 - 3:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 116 kcal 44,6%
Protein: 62,9 g 104,8%
Karbohydrater: 71,3 g 21%
Fett: 61,7 g 77,1%
Fiber: 10,5 g 42%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Grove Baguetter (halvstekte)En stykk1150,0354 Kcal15,0g63,0g2,2g10,5g
Norvegia GulostEn skive460,0211 Kcal16,2g0,0g16,2g0,0g
Rødløk1 stk0,550,016 Kcal0,6g2,9g0,1g0,0g
Lettrømme1 ss240,075 Kcal1,1g1,5g7,2g0,0g
**Hamburger Original GildeEn stykk2200,0460 Kcal30,0g4,0g36,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok