Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 18 sep. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 663 kcal 106,5%
Protein: 227,2 g 378,6%
Karbohydrater: 52,7 g 15,5%
Fett: 165,3 g 206,6%
Fiber: 30 g 120,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 26 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:40Caramba (50.0g)
230 Kcal13,0g0,5g19,5g
11:43Hvitost, type Norvegia, Gulost (20.0g)
Strandamør (16.0g)
Egg kokt (110.0g)
Spekeskinke (8.0g)
Ingers Fiberbrød (70.0g)
473 Kcal35,3g16,2g27,7g
19:50Gul løk (150.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (100.0g)
Kjøttdeig, kvernet (200.0g)
Chillibønner (100.0g)
882 Kcal68,7g24,6g55,2g
20:58Agurk (20.0g)
Paprika rød (20.0g)
Grillet kylling, uten skinn (30.0g)
Bogskinke (20.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (10.0g)
Apetina Classic fetaost i olje (16.5g)
grillede Kyllingvinger (350.0g)
QuestBar Cinnamon Roll (60.0g)
Isbergsalat (50.0g)
Rødløk (10.0g)
1 078 Kcal110,2g11,4g62,9g
Kimje
Kimje
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 09.09.2015
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok