Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 29 mars 2014 - 12:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 457 kcal 58,3%
Fett: 68,9 g 86,1%
Karbohydrater: 118 g 34,7%
Fiber: 36,6 g 146,4%
Protein: 88 g 146,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
leverpostei1 stk1100,0305 Kcal22,0g12,0g0,0g14,0g
Magerost kylling (6% fett)Gram3030,038 Kcal1,8g0,0g0,0g5,4g
lavkarbobarEn stykk3150,0622 Kcal33,0g48,1g12,5g43,0g
BananEn stykk1110,091 Kcal0,3g19,9g1,8g1,2g
LavkarbobrødEn skive5175,0401 Kcal11,7g38,0g22,4g24,3g
Kommentar
Golfmat på runden
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok