Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 apr. 2017 - 21:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 192 kcal 7,7%
Fett: 7,4 g 9,3%
Karbohydrater: 17,4 g 5,1%
Fiber: 1,8 g 7,2%
Protein: 12,5 g 20,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HamburgerryggEn stykk222,023 Kcal0,3g0,4g0,0g4,6g
ÅkerbrødEn skive135,095 Kcal1,5g16,0g1,8g3,3g
Majones LettGram1010,040 Kcal4,1g0,8g0,0g0,1g
synnøve ost ekstra lett1 stk0,0315,034 Kcal1,5g0,1gg4,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok