Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 26 apr. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 638 kcal 65,5%
Protein: 136,7 g 227,8%
Karbohydrater: 117,9 g 34,7%
Fett: 63,1 g 78,8%
Fiber: 25,2 g 100,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
10 t 27 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:00Kidneybønner (300.0g)
Grillpølse (60.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
Fiberrikt pølsebrød (40.0g)
Nudler med kjøttsmak (42.5g)
Blandet salat (100.0g)
Kyllingfilet (150.0g)
Hamburgerdressing (60.0g)
Guacamole (45.0g)
Avocado (20.0g)
1 494 Kcal117,7g107,4g60,2g
22:27Proteinpudding sjokolade (190.0g)
144 Kcal19,0g10,4g2,9g
lindbomba
lindbomba
33 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok