Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 17 feb. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 239 kcal 89,5%
Protein: 185,6 g 309,4%
Karbohydrater: 136,9 g 40,3%
Fett: 103 g 128,8%
Fiber: 7,5 g 30,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 28 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:49Egg (190.0g)
Einerrøkt ørret (40.0g)
Åkerbrød (105.0g)
638 Kcal41,5g48,2g29,9g
15:44Diet Protein Chocolate - Chicks (60.0g)
225 Kcal43,6g4,7g4,3g
15:45Basmati Boil-in-bag (100.0g)
*Laksefilet (400.0g)
Philadelphia light Hvitløk&Urter (150.0g)
1 376 Kcal100,5g84,0g68,8g
lindbomba
lindbomba
34 år Troms
Medlem siden: 10.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok